Horarios y precios

Descripción de nuestras clases:

Hatha Yoga es el yoga clásico, ideal para iniciarse en el yoga. Es de ritmo lento e incluye meditación y relajación, apto para cualquier persona.

Vinyasa Yoga es un estilo intenso, fluido, las posturas de yoga se enlazan de manera dinámica.  Ideal para las personas deportistas o las mentes más inquietas. Estilo creativo que se adapta las fases lunares, estaciones del año, principios ayurvédicos y filosofía del yoga.

Ashtanga Yoga es un estilo clásico de yoga dinámico, hace énfasis en la parte física. Estilo ideal para las personas que les gusta una práctica altamente estructurada y retadora. El Yoga más fortalecedor! próximamente

Yoga Nidra es pura terapia, se practica tumbado en una esterilla con una manta, y consiste en una relajación-meditación guiada de 50 minutos y después hay un tiempo para charlar, sobre como aplicar la técnica en el día a día. Profundamente sanador, consigue reformar las imperfecciones de la personalidad. 

Yoga Nidra Avanzado, consiste en prácticas de Meditación en la Acción, Yoga Nidra, Pranayama, trabajo con el cuerpo energético, prácticas de sanación con la Madre Tierra y espacio de Satsang para compartir experiencias y comentar inquietudes tanto relativas a la práctica como personales. 

Yin Yoga es una práctica lenta que busca soltar tensiones y bloqueos energéticos que residen en los tejidos más profundos del cuerpo (fascia), manteniendo las posturas (sentadas y tumbadas) entre 3 y 5 minutos. Es una experiencia interna hacia lo permanente, lo profundo y la quietud. Te permitirá relajarte e invertir en tiempo de calidad contigo mismo para renovarte y sentirte mucho mejor.

Yoga en familia, estas sesiones se realizarán una vez al mes.

 

Precios:

  • Una sesión semanal: 45€ al mes – Oferta por tres meses 105€
  • Dos sesiones semanales: 60€ al mes-  Oferta por tres meses 150€
  • Tres sesiones semanales: 75€ al mes- Oferta por tres meses 195€
  • Clase de prueba: 10€
  • Clase suelta: 12€
  • clases privadas, yoga corporativo, etc, escríbenos para que te hagamos un presupuesto